Спортивный праздник в отделении психолого-педагогической помощи семье и детям

День физкультурника в России отмечают каждую вторую субботу августа. Физическая культура- важная составляющая жизни каждого человека.

В 2021 году он отмечается 14 августа.

Физкультурой может заниматься и маленький, и взрослый. Спортом же занимаются, самые сильные, крепкие, здоровые люди. Физкультурой занимаются все люди, стремящие к укреплению и сохранению своего здоровья через здоровый образ жизни.

Задача родителей:

- прививать интерес детей к физической культуре,

- укреплять физическое и психическое здоровье детей,

- воспитывать желание у детей заботиться о здоровье своего организма, его развитии и безопасности.

Заниматься физкультурой нужно для того, чтобы стать крепкими, ловкими, быстрыми, здоровыми. Если постоянно, правильно, а главное с желанием и любовью заниматься физическими упражнениями, то можно будет заниматься и спортом, потому что каждый физкультурник мечтает стать спортсменом. Что же необходимо делать, чтобы стать здоровыми и спортивными?

Каждое утро делать зарядку, выполнять физические упражнения не только в спортивном зале, но и на прогулке, в выходные дни дома. Ведь фундамент физического здоровья закладывается в детстве.  С детства приобретаются полезные привычки культурно-гигиенических навыков, регулярных занятий физической культурой. Соблюдение режима дня поможет в дальнейшем вашим детям, стать спортсменами, чемпионами, но благодаря этому дети еще приобретут упорство, настойчивость, целеустремленность Интерес к физическим упражнениям, подвижным играм также предупреждает нарушение осанки, укрепляет весь организм, оказывает влияние на нормальный рост и развитие.

Специалистами отделения психолого-педагогической помощи семье и детям проведена «Веселая зарядка». Детям был предложен комплекс упражнений для утренней зарядки. Мероприятие прошло весело с увлекательными играми-эстафетами! Ребята зарядились отличным настроением на весь день и обещали делать зарядку каждое утро!