ГлавнаяНовостиГимнастика для пожилых
23 апреля 2020 в 14:52

Гимнастика для пожилых

Уважаемые пенсионеры!

В настоящее время в связи с создавшейся ситуацией по предупреждению возникновения и распространения новой коронавирусной инфекции (2019-nCoV) предлагаю Вам в режиме видео, физкультурное занятие. Желаю хорошего настроения и отлично провести время.

С уважением инструктор по физической культуре Сидорова Ольга Владимировна.

Упражнение для пожилых

Гимнастика для пожилых

Упражнения с резиновой лентой

Упражнения для похудения рук с эластичной лентой

Апрель 2026
пн
вт
ср
чт
пт
сб
вс
30
31
4
5
9
11
12
14
17
18
19
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10