В рамках проведения декадника «Советы подросткам», мы расскажем, что делать, если чувствуешь себя одиноким, ведь одиночество – это особое эмоциональное состояние человека, при котором он ощущает свою ненужность и не ощущает самого себя. Как научится не ссориться с родителями, ведь чтобы прекратить череду ссор и ругани с собственными родителями, нужно научиться находить компромисс в любой спорной ситуации, а также расскажем о том, что делать, если тебя никто не хочет слушать.
Подростковый возраст - активный этап в жизни человека. Как правило, в этом возрасте наиболее значимым является общение. Подросток нуждается в том, чтобы его выслушали, приняли его мысли и ценности, поняли.
Что же делать, когда возникает чувство, что тебя никто не понимает и не хочет слушать? Постарайся честно и объективно оценить себя. Возможно, твоё поведение способствует такому к тебе отношению. Факторы, которые мешают общению:
- Особенности характера: замкнутость, высокомерие, занудство, постоянное нытьё на жизнь и поиск виновных в неудачах;
- Отсутствие чувства такта;
- Неуважение к чувствам других;
- Повышенная болтливость;
- Нетерпимость чужого мнения, неадекватное реагирование на критику;
- Неуверенность в себе.
Для того, чтобы найти единомышленников и друзей, необходимо не только хотеть этого, но ещё и научиться простым правилам взаимодействия:
- Поставьте себя на место собеседника и подумайте, интересно ли Вам было бы общаться с таким человеком? Каких качеств вам не хватает, чтобы стать интересным собеседником?
- Уважайте мнение и потребности окружающих. Не требуйте к себе внимания при первой же потребности в нём. У окружающих действительно могут быть на данный момент более важные для них дела.
- Научитесь адекватно воспринимать критику. Если вам друзья или близкие люди говорят о каких-либо недостатках, это значит, что они хотят, чтобы Вы стали лучше! Будьте благодарны за подсказки со стороны.
- Научитесь прощать себе и другим ошибки. Каждый имеет право ошибаться. Совершенных людей не бывает!
- Не старайтесь манипулировать и пытаться использовать людей в своих интересах. Будьте дружелюбны!
- Научитесь выражать свои мысли чётко и кратко.
- Расширяйте свой кругозор. Всегда приятно общаться с человеком, от которого можно получить интересную информацию.
Отделение ОПБДиП