«Библиотека в рамках проекта «Ресурсная семья для подростка»

Библиотека ресурсной семьи: 20+ инструментов, чтобы пережить подростковый кризис. Подростковый возраст – время, когда в семье начинается «холодная война» между родителями и подростком: хлопанье дверью, игнорирование, агрессия или полная тишина. Для замещающих родителей к этому прибавляется еще и груз прошлого опыта ребенка, и страх: «А вдруг я делаю что-то не так?». Любой путь становится легче, если опираться на проверенные инструменты. В рамках реализации проекта «Ресурсная семья для подростка» предлагаем вам подборку инструментов, которые мы используем для проведения групповых встреч с подростками и замещающими родителями в организации работы клуба «Навстречу друг другу». Они помогут вам лучше понимать подростка и наладить с ним контакт.

Разбираемся в причинах «плохого» поведения. Людмила Петрановская – наша база: 1. «Если с ребёнком трудно» – перестаем бороться с поведением и начинаем понимать логику подростка. 2. «Дитя двух семей» – о том, как поддержать подростка, который одновременно связан с родной и приёмной семьей. 3. «Минус один? Плюс один!» – навигатор по всем этапам адаптации ребенка в новой семье. 4. «#SELFMAMA» и серия книг «Что делать, если…» – лайфхаки для родителей, которые хотят успевать всё, оставаясь в контакте с ребенком. А эти книги: 5. «Повороты взросления» К. Мурашова, В. Шиманская 6. «Подростки. Как рушится и рождается личность» Е. Журек, С. Огнева показывают, что на самом деле происходит с вашим взрослеющим ребенком.

Налаживаем диалог. 7. «Родителям о подростках» Ю.Б. Гиппенрейтер, 8. «Как говорить, чтобы подростки слушали и слушать, чтобы они говорили», А. Фабер, Э.Мазлиш М. Это учебники по переводу с «подросткового» на человеческий язык. Вы научитесь говорить так, чтобы вас действительно услышали.

Для развития эмоционального интеллекта: 9. «Твоя тайная сила» Л. Шарова 10. Комплект Smart Reading «Я чувствую… Что?» помогут ребенку (и вам) наладить контакт с самим собой (без этого сложно быть услышанным другими).

Поддерживаем в сложных ситуациях. Если у ребенка был травматичный опыт или он столкнулся с травлей: 11. «Рабочая тетрадь. Травмы и невзгоды для подростков» Дж. Бигель, С. Купер – помогает прожить тяжелые переживания в безопасной форме. 12. «Как справиться с буллингом и завоевать друзей» Д. Медведев – про уверенность в себе и отношения со сверстниками. Формируем реальную безопасность без гиперопеки: 13. «Умная безопасность» М. и А. Береновы – четкие алгоритмы, как научить подростка заботиться о себе в городе и сети, не превращаясь в надзирателя.

Приручаем родительскую панику. Читаем книги, чтобы выдохнуть, вернуть себе чувство юмора и понять, что с нами всё в порядке: 14. «Чёртовы подростки», Н. Карпов 15. «Это же подросток» В. Дмитриева 16. «Мой подросток. Краткий курс выживания для родителей» Л. Шарова. Это ваша скорая помощь. Книги дают разрешение на ошибку, снимают чувство вины и возвращают ресурс.

Приступаем к практике (когда слова заканчиваются – играем). Знания – это здорово, но живой контакт легче налаживать в игре. Поэтому в проекте мы используем настольные игры – они строят мостик между взрослыми и подростками гораздо быстрее. 17. Игры «Имаджинариум» и «Коллективный разум» – помогают снять напряжение и наладить общение. 18. «Лепёшка», «Соображарий», «Атака Кракена» тренируют мышление и легкость в общении, развивают эмпатию. 19. «Экивоки» и «Activity» - игры помогающие настроить коммуникацию, поддержать творческие способности и очень весело провести время. 20. Социальный навигатор «Человек. Игра в жизнь» – моделирует реальные жизненные задачи, решение которых дает понять о готовности к разным жизненным трудностям. Эти инструменты могут стать и вашими союзниками в проживании подросткового кризиса: помогут понять подростка, снизить напряжение между родителями и ребенком, сохранить контакт даже в сложные времена. А подрастающий человек научится лучше понимать себя, выстраивать общение с другими и постепенно находить жизненные ориентиры.

Работа клуба организована в рамках проекта «Ресурсная семья для подростка» и проводится за счет средств гранта, при поддержке Благотворительного фонда «Детский мир».

#благофондДМ 
#бфдетскиймир 
#грантыБФДМ